Bu konuyu okuyanlar için, NoFap'ın 90 günlerini geçirirken fark ettiğim bazı faydaları özetleyeceğim. Ayrıca kızlar benimle konuşmaya, beni tanımaya, durum gerektiriyorsa bana yardım etmeye daha istekli görünüyorlar. Bu mantıklı, düz bir çizgiden geçtiğinizde beyniniz, beyninizi yıllarca sürekli pmo ile dopamin ile doldurduğunuzda yok etmek zorunda kaldığı dopamin reseptörlerini kelimenin tam anlamıyla yeniden büyütüyor. Nörokimyasal ödül sistemim tamir edildi ve yeniden dengelendi. Bazı yönlerden yeniden bir çocuk gibi hissediyorum - meraklı, açık, doğaya bağlı ve vücudumu hareket ettirme arzusuyla dolu. Daha iyi sindirim. Sıcağa ve soğuğa karşı daha fazla direnç bu, aldığım günlük soğuk duştan kaynaklanıyor olabilir. Eskiden epey sıkıyorduk, şimdi ağırlıklara çok sert vursam bile neredeyse hiç parlamıyor. Genel olarak daha az bağımlılık yapan davranış ve kalıplar. Kendi cildimde daha rahat. İlk üç buçuk ay Ocak ayından mart ayına kadar süren ve tekrar tekrar seks yaptığım ilk serimi sayarsakyaklaşık olarak Mayıs ayına kadar süren yaklaşık 8 günden sonra oldukça acımasız bir düz çizgiye girdiğimi gördü. Ölü sik, hiçbir şekilde libido yok, beyin sisi, baş ağrısı, ilgisizlik, yorgunluk ve duygusal uyuşukluk yaşadığım semptomlardı. İlk seri Seks Sıcak Hard Icd birkaç kızla yatıyordum, ancak ereksiyon olmayı gerçekten zor buldum ve bundan hiç hoşlanmadım. Şu anki seriye başladığımda en az 90 gün bekar kalmaya, vücuduma ve beynime iyileşme şansı vermeye karar verdim. Gençlerimde çok ağır bir porno alışkanlığım vardı şimdi Seks Sıcak Hard Icd yaşındayım ve bekaretimi kaybettiğimden yaklaşık 22 yaşına kadar ciddi bir PIED. Kadınlarla mümkün olduğunca temastan kaçınırdım porno günde 2 veya 3 kez. Tabii ki dopamin rabbithole'de daha derine ve daha derine düştükçe, daha karışık içerik izlemeye başladım. Porno bağımlılığımın zirvesinde, kurtulmak için gangrape veya hentai izlemem gerekiyordu. Aslında yaklaşık 5 yıl önce tamamen Seks Sıcak Hard Icd izlemeyi bıraktım ve hayatımın diğer birçok alanında olduğu gibi PIED'im de büyük ölçüde gelişti. Ancak yine de her gün ve her zaman porno benzeri fantezilerle oynuyordum. Ayrıca bugüne kadar tinder kullanmaya başladım ve sık sık kandırmak için p-sub olarak kullandım. Öyleyse, uzun zamandır porno izlememiş olsam da, hala umutsuzca bağımlı olan bu porno yollarını ateşliyordum. Bu yılın başlarında yaşadığım düz çizginin canavarı, iyileşmek için beynimi de orgazmdan uzaklaştırmam gerektiğinin kanıtı. Nisan ortalarında düz çizgiden çıkmaya başladığımdan beri birçok şey perspektif içine alındı. Seks Sıcak Hard Icd yaşadığım anksiyete, depresyon, duygudurum dalgalanmaları ve uyuşukluk gibi sorunlar büyük ölçüde azaldı. Kendi cildimde ve sosyal ortamlarda kendimi çok daha rahat hissediyorum. Kızlara daha çok güveniyorum, bana kolayca sıcak geliyorlar, bana nezaket ve ilgi gösteriyorlar. Bir şeyleri kolayca hatırlayabilirim, ancak ilginç olan, bunun sadece kısa süreli hafızamı değil, aynı zamanda uzun dönemimi de etkilemesi. Yıllar öncesinden gelen deneyimleri kristal berraklığında, süper canlı bir şekilde hatırlıyorum. Ancak, düz çizgiden çıktığımdan beri NoFap'tan hissettiğim en önemli fayda ve bu günlüğümde de bahsettiğim bir şey, şu anda çoğu zaman vücudumda iyi hissetmek. Mutlu, huzurlu ve mutlu hissetmek, eskiden olduğu gibi çoğu zaman sinirlenip sinirlenmemek. Gary Wilson'ın Your Brain on Porn'da bahsettiği gibi, PMO beyindeki dopamin seviyelerini yükseltir ve beyninizin kendini korumak için dopamin reseptörlerini yok etmesine neden olur. NoFap yaptığınızda, dopamin seviyeleri düşer ve beyin, zamanla kaybettiğiniz reseptörleri geri büyütür. Bu yüzden tekrar iyi hissediyorsun. Yani bu benim şimdiye kadarki yolculuğum. Umarım, şu anda düz çizgiden geçen, çöpleri hakkında endişelenen ve bir daha seks yapabilecekleri konusunda endişelenen herhangi bir erkeğe yararlıdır veya motivasyon verir. Ve bunu yaptığınızda, yıllardır yaptığınızdan daha iyi hissedeceksiniz. NoFap'i steroidlere koyduğuma dikkat çekmek gerekir - günlük soğuk duşlar, meditasyon, ağırlık kaldırma, yüksek protein ve sağlıklı yağlar ve düşük şeker ve rafine karbonhidratlar, yoga ve kendime bolca uyku verme. Ayrıca kendimi daha fazla dışarı çıkmaya ve özellikle sosyal durumlarda alışılmadık şeyler yapmaya zorladım. Bu şeylerin gerçekten çok yardımcı olduğunu düşünüyorum ve NoFap yapan herkese, daha iyi sonuçlar görmek istiyorlarsa, bu şeylerden olabildiğince fazlasını yapmalarını tavsiye ederim. Önemli bir dönüm noktası, doğru, ancak yine de NoFap'tan fayda görüyorum. Ve gerçekten bana daha çok fayda kaldığını hissediyorum. Bir ay daha bekarlık yapmak istiyorum. Öyleyse bugün resmen NoFap'in
O noktada her şeyi kestim; fantezi, TV, çöp internet. Aynı sıralarda, şu anda kız arkadaşım olanla da tanıştım ve şu ana kadar yatak odası departmanında birçok sorun yaşadım. Ereksiyonlarımın daha sağlıklı olduğunu hissedebiliyorum. Kendime güveniyordum, öyle yaptım. Bu yüzden yeni bir fikir oluşturdum, onunla seks yapmaya başladım ama orgazm olmazdım.
İlgili sahibe izmir Porno Videoları
çalışmasının sonucuna göre ise soğuk lateral kompaksiyon ve sıcak güta perka obturasyonu postoperatif ağrı oluşumu üzerinde benzer etkilere sahiptir (36). Değerli Meslektaşlarım;. Sağlık Bakanlığı'nın amacı, sağlık hizmetlerinin yurdun her köşesinde, toplumun bütün kesimleri. e. Bu mantıklı, düz bir çizgiden geçtiğinizde beyniniz, beyninizi yıllarca sürekli pmo ile dopamin ile doldurduğunuzda yok etmek zorunda kaldığı dopamin. Sahibe izmir ücretsiz Porno Videoları Hemen izleyebileceğin ateşli seks sahneleri olan bolca porno filmini keşfet.Bu geçen bahar bile… Gerçek hayattaki kızlara bakmaktan zorlanamadım… Ama bana BDSM ile ilgili bir şey gösterirseniz, anında zorlanırım. Yine de sadece meydan okuma için katılmadım. Pornodan uzak durun. Yıllar öncesinden gelen deneyimleri kristal berraklığında, süper canlı bir şekilde hatırlıyorum. Yani bu benim şimdiye kadarki yolculuğum. Bir ay daha bekarlık yapmak istiyorum. Mükemmel memeli Afrikalı kız modellik işi almak için yönetmeni sikiyor! Üvey oğlu ve üvey annesi arasında bir otel odasında plansız seks. Bunun yarısına kadar yumuşak geçtikten 2 ay sonra mutlak bir rüya! Bu 10 gün önceydi. ED Kurtarma Öyküleri 4, daha kısa hesaplar içeren 8 sayfalık bir dizinin parçasıdır. Eh, alacağımı düşündüm, sadece beni götürmezdi Re-Tweet yapmak için uzun. Ama kahretsin, hayatımın bir bölümünü kontrol altında tutmak iyi hissettiriyor. Nüks ettiğinizde kendinizi çok fazla dövmeyin. Bu beni devam ettirdi. Bu gece yine seksi denedi Her zaman aklının arkasında olduğundan emin olduğumu söyleyemem. Onu kapattım çünkü fantezinin kötü olduğunu söylüyorsunuz ama güzel olan şey, tanıdığım kızlarla gerçek, normal seks hakkında hayal kurmam. O an oradaydı ve oldu. Sonra iyiliğinden vazgeçtim. Bir mastürbasyon problemim olduğunu fark etmemiştim, ama tam anlamıyla hiçbir beklenti olmadan bir şans vermeye karar verdim. Her neyse, nasıl daha uzun süre dayanabilirim ve seks yaptığımda patlamaya hazır olmazdım, liseden beri bu sorunu yaşamadım ve o zaman bile birkaç kez seks yaptıktan sonra kayboldu. Çok fazla seks genellikle bu noktada benim için bir yenilik kaybına yol açar. İçgüdüsel bir parçamız varmış gibi hissediyorum, ruhumuzun derinliklerinde gerçek kızlara bağlı olduğumuzdan emin oluyoruz. Gerçekten sert bir ereksiyon geçirdim ve ona girdim ve o anda ona odaklandım, kafamda porno görüntü yok. Öyleyse, P'nin ne kadar zarar verici olduğunu sorgulayan veya benim bulunduğum duruma benzer durumda olan herhangi biri için - daha iyi olacak! Hâlâ doğru hissetmediğim günlerim var, ama sonunda işlevsel bir cinsel dürtü neye benzediğini anlıyorum. Mastürbasyon yapma dürtüsünün kontrolünü ele geçirmekle kalmadım ya da en azından öyle düşünmüştüm , kişiliğim de gelişti. Eylül 3rd.
