Biliyoruz ki seks haz almanın en keyifli yollarından biri, bu sayede hem duygusal hem fiziksel bir doyuma ulaşıyoruz. Bütün bunlara ek olarak düzenli olarak seks yapmanın bize türlü faydaları var. Orgazm olmak kan akışını hızlandırır ve dolaşımı arttırır. Bu sayede beyne giden kan miktarı artar ve kanın taşıdığı oksijen miktarı beyin hücrelerine daha fazla ulaşır. Bununla birlikte anlama, düşünme gibi bilişsel becerilerimiz gelişir. Bunun yanı sıra bir çok ruhsal sorunun iyileşmesine yardımcı olur. Düzenli olarak seks yapmanın sağlığımıza bir çok Seks Insani Güzellestirir Mi var. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Düzenli seks Seks Insani Güzellestirir Mi antikorların daha fazla salgılanmasını sağlar, bu sayede bağışıklık sistemini güçlendirir ve bizi mikrop, virüs gibi bakterilerden korur. Kalp krizi riskini azaltır. Biliyorsunuz ki orgazm esnasında östrojen ve testosteron hormonları salgılanır. Bu hormonların azlığı kalp krizi riskini arttırdığı için çokluğu kalp krizi riskini azaltacaktır. Felç riskini azaltır. Düzenli olarak seks yapmak yüksek tansiyonu önler, bunun sebebi seks esnasında kan dolaşımının artması ve kan basıncının azalmasıdır. Bu sayede düzenli olarak seks yapmak felç olma riskinin azalmasını sağlar. Ağrıları azaltır. Seks yaparken salgılanan oksitosin ve endorfin hormonları ağrıların azalmasına yardımcı olur. Ayrıca oksitosin hormonunun yaraları iyileştirici bir etkisi de vardır. Cildi güzelleştirir. Seksin kan dolaşımını arttırdığını artık biliyorsunuz. Artan kan dolaşımı cilt hücrelerine daha fazla oksijen gitmesini sağlar. Ayrıca kolajen üretimini arttırır ve böylece cildin daha genç bir görünüme kavuşmasını sağlar. Formda olmanızı sağlar. Seks yapmak egzersiz yapmakla aynı anlama gelir. Yarım saat seks yapmak ortalama kalori yakmanızı sağlar. Regl dönemini düzenler ve ağrınızı hafifletir. Düzenli seks demek dengeli hormonlar demek. Dengeli hormonlar sayesinde regl dönemleriniz düzenli aralıklarla olur. Uyku problemlerinize yardımcı olur. Seks sonrası salgıladığınız prolaktin hormonu gevşemenizi ve rahatlamanızı sağlar. Bu sayede uykuya geçişiniz kolaylaşır ve uyku kaliteniz artar. Sağlıklı bir ilişki sağlar. Düzenli seks partnerlerin birbirlerine olan güvenlerini, sevgilerini ve bağlılıklarını arttırır. Böylece ilişkilerinde yaşadıkları sorunlarla baş etme konusunda onlara kolaylık sağlar. Haberler Uzm. Klinik Psikolog Gülçin Keskin Düzenli seksin faydaları. Klinik Psikolog Gülçin Keskin gulcinkeskinred hotmail. Haberin Devamı.
Sevişmek güzelleştirir
Sevişmek güzelleştirir | İlişki · escort-bayan-elit.onlineç riskini azaltır. Düzenli seks, bedene ve ruha hangi faydaları sağlıyor? · 4.Ağrıları azaltır. · escort-bayan-elit.online güzelleştirir. · escort-bayan-elit.online krizi riskini azaltır. escort-bayan-elit.onlineğışıklık sistemini güçlendirir. · Uyku sorununa iyi gelebilir · Stresi azaltır · Bağışıklık sistemini güçlendirir · Kan. · 6. Biz Değil, Bilim Söylüyor: Düzenli Cinsel İlişki Yaşamanın Vücudunuza 13 FaydasıKalp atışları cinsel aktivite sırasında egzersizde olduğu gibi artış gösterir. Dolayısıyla düzenli seks sonucunda lekeler ve sarkmalar gibi yaşlılık etkilerinin azaldığı, parlak, sağlıklı ve genç görünümlü bir cilde sahip olabilirsiniz. Stresi azaltır: Seksüel aktiviteye bağlı endorfin gibi maddeler salgılanarak stresi azaltır. Regl dönemini düzenler ve ağrınızı hafifletir. Orgazm anında, yüksek dozda oksitosin salgılanmaya başlanır. Kadınlarda özellikle menopoz döneminde görülen mesane, rahim ve barsak sarkmalarının azalmasına yardımcı olur.
1. Bağışıklık sistemini güçlendirir.
doğru bir tespit. escort-bayan-elit.onlineğışıklık sistemini güçlendirir. seks esnasında vücut fazla miktarda kollajen salgılar ve bu da cildin daha iyi görünmesine yol açar. · Uyku sorununa iyi gelebilir · Stresi azaltır · Bağışıklık sistemini güçlendirir · Kan. Kadını güzelleştirir, tatmin olması yüzüne yansır, gözleri ışıldar, pozitif enerji saçar, iyidir yani, sabahları yarım saat erken uyanın. Düzenli seks, bedene ve ruha hangi faydaları sağlıyor? · 4.Ağrıları azaltır. ayrıca seks dışında vücut çok az miktarda. · escort-bayan-elit.online güzelleştirir. · escort-bayan-elit.onlineç riskini azaltır. · 6. · escort-bayan-elit.online krizi riskini azaltır.Oluşturulma Tarihi: Ağustos 15, Seksin kan dolaşımını arttırdığını artık biliyorsunuz. Düzenli seks, düzenli egzersiz anlamına gelir ve seks sırasında 30 dakikada yaklaşık kalori harcanır. Klinik Psikolog Gülçin Keskin gulcinkeskinred hotmail. Bu makalenin orijinali The Conversation'da yayımlandı ve Creative Commons lisansı altında burada aktarıldı. Düzenli olarak seks yapmanın sağlığımıza bir çok faydası var. Sağlıklı bir ilişki sağlar. Seksin bir diğer faydası da partnerler arası uyumu ve sevgiyi pekiştirmesi. Libidonun yükselmesi ise cinsel isteksizlik sorununun giderilmesinde önemli bir rol oynar. Seks, ışıltılı bir biçimde güzel görünmenize ve aynı şekilde hissetmenize yardımcı olur. Düzenli seks sayesinde düzenli ve dengede olan hormonlar kadınlarda regl dönemlerinin düzenli aralıklarda olmasına ve ağrısız geçmesine yardımcı olur. HTHayat ekibi olarak haber değeri taşıyan, herkesin kendine dair bir şeyler bulacağı içerikleri sizlere ulaştırmak için çalışıyoruz. Tecavüz mağduru kadınlardan Gisèle Pelicot'ya destek: 'Cesareti domino etkisi yaratacak' 20 Aralık Seks yapmak egzersiz yapmakla aynı anlama gelir. Klinik Psikolog Gülçin Keskin Düzenli seksin faydaları. Partnere karşı yakınlık ve güven: Cinsel partnere eşe karşı artan yakınlık ve güven, seksin pozitif etkilerindendir. Bununla ilgili çeşitli tanımlamalar yapılabilir, ancak genel olarak Dünya Sağlık Örgütü´ne WHO göre cinsel sağlık, cinselliği iyi anlamak, partnerinizle rızaya dayalı ve olumlu ilişkilere girmek ve yaptığınız seksten zevk almak gibi faktörleri içerir. Aşkın hormonu olarak bilinen oksitosin ayrıca yaraların iyileşmesini hızlandırıcı bir etkiye de sahiptir. Bu nedenle baş ağrısı da dahil olmak üzere, çoğu vücut ağrısı iyi bir seks sonunda büyük ölçüde hafifliyor. Seks ile cinsel ve duygusal doyuma ulaşmak ve eşinizin de sizinle birlikte bu doyumu yaşamasını sağlamış olmak kendinize güveninizin artmasına yardımcı olur. İçeriklerimiz ile ilgili eleştiri, görüş, yorumlarınız bizler için çok önemli. Bu bireyler normal sosyal hayatlarında ve işlerinde daha verimli olabilmektedir. Derimizdeki mikroplar sağlığımız açısından nasıl bir rol oynuyor? Güncelleme Tarihi: Ekim 24, Kaynak, Getty Images.
